top of page
Wij helpen jou met social media beheer, meta advertenties, branding & design en website ontwikkeling
Blog


Waarom we trots zijn op overwerken
Overwerken wordt vaak gezien als een teken van ambitie en succes. Toch kan structureel te veel werken ervoor zorgen dat er steeds minder ruimte overblijft voor rust en herstel. In deze blog lees je waarom overwerken zo genormaliseerd is en waarom een gezonde balans uiteindelijk veel waardevoller is dan een overvolle agenda.

Daneé de Jong
1 aug3 minuten om te lezen


Waarom we trots zijn op overwerken
Overwerken wordt vaak gezien als een teken van ambitie en succes. Toch kan structureel te veel werken ervoor zorgen dat er steeds minder ruimte overblijft voor rust en herstel. In deze blog lees je waarom overwerken zo genormaliseerd is en waarom een gezonde balans uiteindelijk veel waardevoller is dan een overvolle agenda.

Daneé de Jong
1 aug


Waarom je denkt dat je beter presteert onder druk (maar dat vaak niet zo is)
Een beetje tijdsdruk kan helpen om je beter te concentreren en sneller in actie te komen. Maar zodra de druk te hoog wordt of langere tijd aanhoudt, gaat dat vaak ten koste van je prestaties. Je maakt sneller fouten, denkt minder creatief en raakt eerder mentaal uitgeput. Juist daarom is structureel werken onder hoge druk meestal minder effectief dan werken met voldoende overzicht en rust.

Daneé de Jong
1 jul


Hoe je stopt met leven van weekend naar weekend
Veel mensen herkennen het zonder het hardop te zeggen. De maandag begint en vanaf dat moment leef je alweer toe naar vrijdag. Je werkt de dagen af, probeert het vol te houden en kijkt uit naar het weekend alsof dat het enige moment is waarop je echt leeft.

Daneé de Jong
1 jun


Digitale detox & creativiteit: waarom offline zijn je online succes boost
We staan altijd ‘aan’, werk, meldingen, social media. Maar echte rust is onmisbaar. Even offline gaan helpt je hoofd herstellen, vermindert stress en brengt creativiteit terug. Of je nu werkt, studeert of onderneemt: rust is geen tijdverlies, maar brandstof. Gun jezelf momenten zonder schermen en ervaar hoe veel helderder en lichter alles voelt.
#PinkStudiosCares 🩷 We’ve got your back, ook als het even stil mag zijn.
1 nov 2025


Waarom ondernemers niet altijd ‘ja’ hoeven te zeggen
Als ondernemer wil je groeien, kansen grijpen en je klanten tevreden houden. Het gevolg is dat veel ondernemers automatisch “ja” zeggen tegen bijna alles wat er op hun pad komt: een extra opdracht, een spoedklus, een samenwerking of een verzoek buiten de afgesproken scope. Het voelt beleefd en professioneel om altijd mee te bewegen. Toch kan dit een valkuil zijn die leidt tot stress, overbelasting en verlies van focus.
1 okt 2025


Waarom ondernemers vaker over mentale gezondheid zouden moeten praten
Veel ondernemers worstelen met stress maar praten er niet over. Ontdek waarom openheid over mentale gezondheid juist krachtig is.
1 sep 2025


De Kracht van Plannen: Een Gids voor Efficiëntie en Balans🏋️
In deze blog gaan we dieper in op wat plannen precies inhoudt, waarom het zo belangrijk is, en hoe je een effectieve planning kunt maken
1 aug 2024
bottom of page