top of page
Wij helpen jou met social media beheer, meta advertenties, branding & design en website ontwikkeling
Blog


Waarom we trots zijn op overwerken
Overwerken wordt vaak gezien als een teken van ambitie en succes. Toch kan structureel te veel werken ervoor zorgen dat er steeds minder ruimte overblijft voor rust en herstel. In deze blog lees je waarom overwerken zo genormaliseerd is en waarom een gezonde balans uiteindelijk veel waardevoller is dan een overvolle agenda.

Daneé de Jong
1 aug3 minuten om te lezen


Waarom we trots zijn op overwerken
Overwerken wordt vaak gezien als een teken van ambitie en succes. Toch kan structureel te veel werken ervoor zorgen dat er steeds minder ruimte overblijft voor rust en herstel. In deze blog lees je waarom overwerken zo genormaliseerd is en waarom een gezonde balans uiteindelijk veel waardevoller is dan een overvolle agenda.

Daneé de Jong
1 aug


Waarom je denkt dat je beter presteert onder druk (maar dat vaak niet zo is)
Een beetje tijdsdruk kan helpen om je beter te concentreren en sneller in actie te komen. Maar zodra de druk te hoog wordt of langere tijd aanhoudt, gaat dat vaak ten koste van je prestaties. Je maakt sneller fouten, denkt minder creatief en raakt eerder mentaal uitgeput. Juist daarom is structureel werken onder hoge druk meestal minder effectief dan werken met voldoende overzicht en rust.

Daneé de Jong
1 jul


Hoe je stopt met leven van weekend naar weekend
Veel mensen herkennen het zonder het hardop te zeggen. De maandag begint en vanaf dat moment leef je alweer toe naar vrijdag. Je werkt de dagen af, probeert het vol te houden en kijkt uit naar het weekend alsof dat het enige moment is waarop je echt leeft.

Daneé de Jong
1 jun


Waarom ondernemers niet altijd ‘ja’ hoeven te zeggen
Als ondernemer wil je groeien, kansen grijpen en je klanten tevreden houden. Het gevolg is dat veel ondernemers automatisch “ja” zeggen tegen bijna alles wat er op hun pad komt: een extra opdracht, een spoedklus, een samenwerking of een verzoek buiten de afgesproken scope. Het voelt beleefd en professioneel om altijd mee te bewegen. Toch kan dit een valkuil zijn die leidt tot stress, overbelasting en verlies van focus.
1 okt 2025
bottom of page