Blue Monday wordt vaak neergezet als de meest sombere dag van het jaar . Maar eerlijk is eerlijk: het concept is vooral een marketingterm. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat één specifieke dag ons massaal somberder maakt. Toch herkennen veel mensen wél het gevoel dat eraan wordt gekoppeld. En dat is precies waar het om draait. Het gevoel achter Blue Monday Los van de datum ervaren veel mensen in deze periode: Minder energie door weinig daglicht Een lagere motivatie na de